Νικοτίνη. Αλήθεια πόσο εθιστική είναι; Η προσωπική μου εμπειρία.

 

Εδώ και δεκαετίες η λέξη νικοτίνη έχει συνδεθεί με το τσιγάρο και το κάπνισμα. Η αλήθεια είναι ότι η νικοτίνη είναι μια χημική ουσία πολύ διαδεδομένη στη φύση. Έχετε φάει και ...

Εδώ και δεκαετίες η λέξη νικοτίνη έχει συνδεθεί με το τσιγάρο και το κάπνισμα. Η αλήθεια είναι ότι η νικοτίνη είναι μια χημική ουσία πολύ διαδεδομένη στη φύση.

Έχετε φάει και εσείς νικοτίνη ακόμα και αν δεν έχετε καμία σχέση με το τσιγάρο. Νικοτίνη περιέχει η μελιτζάνα, η ντομάτα και η πατάτα! Μην ανησυχείτε όμως. Η συγκέντρωση νικοτίνης στην μελιτζάνα, την ντομάτα και την πατάτα είναι τόσο μικρή που δεν θα σας εθίσει.

Οι έρευνες των τελευταίων 40 ετών έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η νικοτίνη δεν είναι καρκινογόνος ουσία. Φυσικά αν είχαν καταλήξει σε αντίθετο συμπέρασμα θα έπρεπε να απαγορευτεί η πώληση και κατανάλωση της μελιτζάνας, της πατάτας και της ντομάτας. Η μελιτζάνα έχει την υψηλότερη συγκέντρωση νικοτίνης σε σχέση με τα υπόλοιπα λαχανικά.

Μα θα μου πείτε όταν καπνίζεις δεν πεθαίνεις από την νικοτίνη; Η απάντηση των ερευνών μισού αιώνα είναι πως όχι. Όταν καπνίζεις πεθαίνεις από την πίσσα και τις τουλάχιστον 70 καρκινογόνες ουσίες που υπάρχουν στον καπνό. Όσο για τον ρόλο των υπόλοιπων 7.000 ουσιών που υπάρχουν στον καπνό του τσιγάρου απλά δεν υπάρχουν επαρκείς έρευνες. Ουδείς γνωρίζει πόσο ασφαλείς είναι.

Η νικοτίνη στο τσιγάρο

Ήμουν για χρόνια καπνιστής. Μανιώδης μάλιστα. Έχω καταναλώσει πολύ νικοτίνη μέσω του καπνίσματος. Γνωρίζω πολύ καλά την επίδραση της νικοτίνης και τι προκαλεί. Είναι δύσκολο να περιγράψεις σε ένα μη καπνιστή τι νιώθεις όταν ανάβεις ένα τσιγάρο νιώθοντας το στερητικό σύνδρομο της νικοτίνης. Αλήθεια όμως η στέρηση που νιώθεις είναι από τη νικοτίνη; Μην ξεχνάμε ότι στα σύγχρονα τσιγάρα μόλις το 60% είναι καπνός και το υπόλοιπό 40% είναι κοκτέιλ από 400 πρόσθετα! Δεν χρησιμοποιούνται όλα ταυτόχρονα, εξαρτάται τη μάρκα και το είδος του τσιγάρου. Ποια ακριβώς είναι αυτά και ποια η δράση τους δεν γνωρίζει κανείς. Ακόμα και εσύ φίλε αναγνώστη (αν είσαι καπνιστής), γνωρίζεις ποια από τα 400 πρόσθετα υπάρχουν στο δικό σου αγαπημένο τσιγάρο και τι προκαλούν;

Η νικοτίνη μέσω του ατμίσματος

Στο υγρό του ηλεκτρονικού τσιγάρου μπορείς να προσθέσεις αν θέλεις καθαρή νικοτίνη ή άλατα νικοτίνης. Προσωπικά χρησιμοποιώ καθαρή νικοτίνη.Τα υπόλοιπα στα ζουμιά είναι VG (Vegetable Glycerin), PG (Propylene Glycol) και αρωματικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στη βιομηχανία τροφίμων. Δεν υπάρχει τίποτε άλλο μυστηριώδες ή ύποπτο στα ζουμιά των ηλεκτρονικών τσιγάρων. Επίσης δεν υπάρχει καύση αλλά ατμοποίηση του υγρού μέσω μιας αντίστασης που θερμαίνεται.

Σύγκριση των δυο τρόπων κατανάλωσης νικοτίνης

Όταν ήμουν καπνιστής δεν έμενα 15 λεπτά χωρίς τσιγάρο. Μόλις 15 λεπτά μετά το κάπνισμα τσιγάρου ήθελα το επόμενο. Οι πτήσεις με αεροπλάνο ήταν μαρτύριο. Οι συνεδριάσεις επίσης. Το φαγητό σε εστιατόριο εφιάλτης (ναι απαγορεύεται παντού στη Γερμανία).

Το πρωί πρώτα άναβα τσιγάρο και μετά σηκωνόμουν από το κρεβάτι. Μετά καφές. Φρίκη. Μόλις στο πακέτο έμεναν 10 τσιγάρα αγχωνόμουν να αγοράσω το επόμενο. Μετά σου λέει το κάπνισμα σε χαλαρώνει.

Ως ατμιστής η ποσότητα νικοτίνης που έχω στα ζουμιά μου (ακούγεται sexy αυτό;) είναι 3mg. Όταν έκοψα το κάπνισμα ξεκίνησα στα 18mg.

Συνεχίζω λοιπόν να καταναλώνω νικοτίνη και μάλιστα ξεκίνησα με υψηλή σχετικά περιεκτικότητα στα ζουμιά.

Από την αρχή όμως παρατήρησα κάτι περίεργο.

Ξεχνούσα τη συσκευή ατμίσματος για καμιά ώρα. Χέστηκα για τις πτήσεις. Συζητάω με ανθρώπους για ώρες χωρίς να ατμίζω και δεν με ενοχλεί. Απολαμβάνω τον καφέ και το φαγητό σε εστιατόρια χωρίς να βιάζομαι να ατμίσω.

Η νικοτίνη στο ηλεκτρονικό τσιγάρο παράγεται από φύλλα καπνού. Απλά είναι στην καθαρή της μορφή. Είναι όμως η ίδια νικοτίνη που υπάρχει και στο τσιγάρο.

Και όμως ο εθισμός είναι πολύ πολύ πιο ασθενής. Χθες άτμιζα ολόκληρο το βράδυ ζουμί χωρίς νικοτίνη για να δω τη διαφορά. Καμία στέρηση, κανένα περίεργο συναίσθημα. Τι διάολο, μας δουλεύουν εδώ και δεκαετίες;

Πείτε μου εσείς πως γίνεται αυτό

Το άρθρο δεν αποτελεί επιστημονική έρευνα αλλά απλά μια προσωπική εμπειρία. Δεν θέλω να πω τίποτε με το άρθρο απλά εκφράζω ως μηχανικός μια απορία.

Μοιράσου το άρθρο με τους φίλους σου.

Με τον τρόπο αυτό στηρίζεις τις τελευταίες οάσεις ελεύθερης δημόσιας γραφής. Στήριξε τη σελίδα για να μπορεί να στηρίξει και σένα.

Ρίξε μια ματιά και στα τελευταία μου άρθρα..

 
Άλλη μια φορά θα αναφερθώ στα σόσιαλ μίντια. Αυτές τις μαγικές πλατφόρμες με τα πολλά περίεργα...
 
Αυτό που θα διαβάσετε σήμερα είναι πέρα για πέρα αληθινό 
 
Στις υπερπολυτελείς εγκαταστάσεις μας υπάρχει ένα κοινό χαρακτηριστικό. Παντού παίζει μουσική. Έχουμε δεχθεί πολλές ερωτήσεις τι ακριβώς ακούμε μέσω email και κοινωνικών δικτύων. Έτσι αποφασίσαμε η Βίκυ και εγώ να κάνουμε ένα άρθρο-λίστα τραγουδιών. Απολαύστε τα!
 
Ο κόσμος γύρω μας δεν μου αρέσει, δεν μου ταιριάζει. Χρόνια πάλευα με τον εαυτό μου για το αν ο κόσμος μας όντως έχει θέματα ή εγώ απλά βλέπω τα πράγματα προβληματικά. Αφού δεν μου ταιριάζει ας γράψω προτάσεις για έναν διαφορετικό καλύτερο κόσμο.
 
Η ανθρώπινη βλακεία είναι αήττητη. Κυριολεκτικά! Τάδε έφη Μπέρτολτ Μπρεχτ
 
Προσπαθούν με νύχια και με δόντια να μας πείσουν ότι η παγκόσμια οικονομία είναι μια χαρά και η αγορά της Αμερικής σε φρενήρη άνθηση. Από ό,τι φαίνεται τα πράγματα αρχίζουν να βγαίνουν εκτός ελέγχου και η πραγματικότητα είναι εντελώς διαφορετική.
 
Και κάπως έτσι τα νεύρα σου γίνονται κρόσσια στην αρχή και μετά συνηθίζεις σιγά σιγά. Κακό πράγμα η συνήθεια. 
 
Πριν λίγο καιρό έγραψε η Βίκυ ένα άρθρο για το θέμα. Ως θύμα και γω της νόσου ήθελα να γράψω τη θέση μου για την πάθηση. Έχω σκεφτεί και λύσεις στο πρόβλημα εκτός αυτού που σκέφτηκε πιθανώς η ίδια η γερμανική κυβέρνηση.
 
Πόσες φορές έχουμε ακούσει κάποιους να τσουβαλιάζουν κατηγορίες ανθρώπων έτσι αυθαίρετα και γενικεύοντας από μεμονωμένα περιστατικά..
 
Για μένα το YouTube ήταν μια τεράστια βιβλιοθήκη γνώσης. Ίσως αυτό ακούγεται περίεργο σε μια πλατφόρμα όπου οι φάρσες και τα βίντεο με γάτες τα σπάνε. Ήταν η διασκέδασή μου, η χαλάρωση, μια τεράστια πηγή γνώσης.
 
Είπα και γω να χαλαρώσω λίγο στο youtube βλέποντας τα απομεινάρια των καναλιών που παρακολουθώ. Σκάει στα μούτρα μου μια διαφήμιση στα γερμανικά. Ένας στους δυο Γερμανούς θα νοσήσει από καρκίνο. Ασφαλίσου να πάρεις 50.000€.
 
Όλα θα πάνε καλά κι αν δεν πάνε θα τα κάνουμε εμείς να πάνε. Δεν πιστεύω να μη με πιστεύετε;
 
Σήμερα μπήκα στο τραμ μιας άλλης γραμμής από αυτήν που συνήθως παίρνω για να πάω στη δουλειά μου.
 
Παλαιότερα χρειαζόμασταν ηχεία για τον υπολογιστή. Πιθανώς έναν ενισχυτή στο σαλόνι με συσκευές αναπαραγωγής δίσκων, κασετών, ραδιοφώνου κτλ. Σήμερα τα ενεργά ηχεία είναι τόσο ποιοτικά και με την προσθήκη bluetooth αντικαθιστούν επάξια πολύ ακριβότερα συστήματα.
 
Είναι ένα θέμα και αυτό. Ο κόσμος υποφέρει. Μόλις αγόρασε την 4Κ τηλεόρασή του και δεν έχει περιεχόμενο να δει σε αυτή την ανάλυση. Το tomsnews είναι εδώ να βοηθήσει και στο κομμάτι αυτό.
 
Μάθε παιδί μου γράμματα. Ό,τι μάθεις στη ζωή σου καλό είναι.
 
Λένε πως στα κομμωτήρια, τους μπάρμαν και τους δικηγόρους λένε τα πάντα. Και ναι, αυτό ισχύει. Σε ένα κομμωτήριο μπορείς να μάθεις τα  άπλυτα του γείτονα, τους καημούς που τραβάει μία γυναίκα από το σόι και τα πεθερικά της , τα πάντα.
 
Όταν ήμουν μικρή, 4 ετών περίπου σε ένα ταξίδι μας από Γερμανία Ελλάδα οι γονείς μου με πήγαν στην Αθήνα μας να δω την πρωτεύουσα και όσα πιο πολλά από τα αρχαία μνημεία της.
 
Όπως έχω γράψει κι άλλη φορά είμαι πολύ παρατηρητικός άνθρωπος. Θέμα χαρακτήρα. Ένα παραπάνω εδώ στη Γερμανία που είναι τελείως διαφορετική από τη χώρα μας. Είναι σαν παιχνίδι για μένα.
 
Το άρθρο δημοσιεύτηκε στο Forbes πριν δυο χρόνια. Απορώ με τον πόλεμο κατά του ατμίσματος πως τους ξέφυγε και δεν το έχουν ξηλώσει ακόμα. Δείτε λίγο ποια είναι η Sally Satel.
 
Υπάρχει ένα κανάλι στο youtube το οποίο αγαπώ ιδιαίτερα. Εκτός του ότι λατρεύω να ακούω Αγγλικά (Βρετανικά) υπάρχει ένας τύπος που πάει και βρίσκει παλιές συσκευές αναπαραγωγής ήχου και όχι μόνο, τις επισκευάζει και τις παρουσιάζει. Δείτε το κανάλι του Techmoan.
 
Ίσως να μην το παρατηρήσατε (πως να το δείτε άλλωστε) αλλά το tomsnews τρέχει με την νέα έκδοση του VerdinCMS. Χάθηκα λίγο στον κώδικα για να ολοκληρώσω την τέταρτη έκδοση.
 
Και κάνεις μια έτσι κι έχουν περάσει 49 ολόκληρα χρόνια κι εσύ κάποιες στιγμές, λίγες νιώθεις ακόμη παιδί. Γιατί παιδί είσαι όσο ζουν οι γονείς σου..
 
Κάτι που δεν περίμενα ποτέ να αποκτήσω ήταν το σύνδρομο του γραμματοκιβωτίου. Ναι προφανώς και δεν είναι ιατρικός όρος, διότι πρέπει να συμβαίνει μόνο στη Γερμανία. Τουλάχιστον στην Ελλάδα που έζησα τόσα χρόνια δεν είχαμε τέτοια θέματα.
 
Η σελίδα για πολύ καιρό είχε έναν αρθρογράφο. Την αρχοντιά μου. Στην πορεία η σελίδα άρχισε να γίνεται δημοφιλής και εκδήλωσαν ενδιαφέρον να γράφουν και άλλοι. Ναι, και εσύ μπορείς.
 
Παρασκευή σήμερα, τελευταία εργάσιμη της εβδομάδας για μένα τουλάχιστον. Υπερτιμημένη ως μέρα αλλά η πιο κοντινή στο ΣΚ της καρδιάς μας. Περπατάς ανάλαφρα το πρωί να πας στη στάση να πάρεις το τραμ και...
 
Τα κοινωνικά δίκτυα είναι μέρος της ζωής μας πλέον. Και πολύ καλά κάνουν. Η τεχνολογία υπάρχει για να διευκολύνει τη ζωή μας πρωτίστως, ενίοτε και για να την καταστρέφει. Σχεδόν όλα έχουν και την κακή τους χρήση.
 
Οι άνθρωποι που δεν διαβάζουν που δεν ψάχνουν και αποβλακώνονται συστηματικά με διάφορους τρόπους είναι αυτοί που θα οδηγήσουν στην ανατροπή.
 
Δεν είναι μόνο ότι είναι πανέμορφο. Μετά τα τσιπάκια DNA θεωρώ το Gene Chip το καλύτερο. Υπάρχουν και αυτά της YiHi αλλά δεν έχω δοκιμάσει ποτέ. Μου έφτιαξε τη μέρα αυτό το μοντάκι.
 
Η Γερμανία είναι νομοταγής χώρα μου λέγανε, στη Γερμανία δεν τολμάς να παρανομήσεις μου λέγανε. Όλα είναι νομότυπα μου λέγανε... Ναι καλά.
Παλαιότερα Δημοφιλή