117 ώρες χωρίς τσιγάρο. Πρώτα θετικά αποτελέσματα.

 

117 ώρες μετά και 268 τσιγάρα λιγότερα στον οργανισμό μου επιτέλους αρχίζω να νιώθω τις πρώτες θετικές επιπτώσεις. Αρκετοί φίλοι με ρωτούν γιατί γράφω αυτή τη σειρά των άρθρων για τη ...

117 ώρες μετά και 268 τσιγάρα λιγότερα στον οργανισμό μου επιτέλους αρχίζω να νιώθω τις πρώτες θετικές επιπτώσεις.

Αρκετοί φίλοι με ρωτούν γιατί γράφω αυτή τη σειρά των άρθρων για τη διακοπή του καπνίσματος. Ο λόγος είναι απλός.

Τα άρθρα μου τα διαβάζουν και έφηβοι οι οποίοι ως πιο ευφυείς από εμένα δεν έβαλαν ποτέ τσιγάρο στο στόμα τους. Καλό είναι να βλέπουν τις επιπτώσεις και τι τραβάει κάποιος για να το κόψει. Αν δεν σας ενδιαφέρει αυτή η σειρά απλά δείτε κάτι άλλο.

Επιτέλους θετικές επιπτώσεις

Χθες έκανα μια βόλτα. Το κάνω όταν θέλω να σκεφτώ. Δεν κάθομαι σε κάποιο καφέ, δεν συζητάω με κανέναν. Όταν τα πράγματα φτάνουν στα κόκκινα περπατάω. Χιλιόμετρα. Το κάνω από παιδί. Είχα αρκετούς λόγους σαν παιδί να περπατάω.

Έκανα περί τα 10 χιλιόμετρα γυρνώντας μεγάλο μέρος του κέντρου της πόλης. Τελευταία μετά από τα πρώτα 1-2 χιλιόμετρα ένιωθα το εσωτερικό των ποδιών (δεν είμαι γιατρός να σας το περιγράψω καλύτερα) να πονάει. Το περπάτημα πάντα ήταν μια απόδραση για μένα, μια ευχαρίστηση. Τελευταία δεν ήταν.

Χθες για πρώτη φορά πήγα μονοκοπανιά χωρίς καμία στάση 10 χιλιόμετρα. Κανένας πόνος στα πόδια!

Είχα και ένα είδος μόνιμου μετεωρισμού. Ιδίως όταν κοιτούσα ψηλά και περπατούσα. Πάει και αυτό! Για πρώτη φορά μετά από πολλά χρόνια μπορούσα να χαζεύω τον ουρανό, τα ψηλά κτίρια τις επιβλητικές καθολικές εκκλησίες. Θα σας φαίνονται αστεία όλα αυτά αλλά εμένα μου δημιούργησαν μεγάλη χαρά.

Κάθε πρωί είχα τάση εμετού. Πάει και αυτό. Ξυπνάω πολύ πιο ανθρώπινα. Είχα τρέμουλα. Τέλος και τα τρέμουλα.

Παρουσιάζει εξαιρετικό ενδιαφέρον. Μέχρι προχθές ένιωθα χάλια. Τίποτε το θετικό. Το αντίθετο μάλιστα. Πόσο γρήγορα άλλαξαν όλα. Δεν είμαι και πιτσιρίκι αλλά ο οργανισμός δείχνει να το παλεύει και μάλιστα όσο πιο γρήγορα μπορεί.

Παρατήρησα ότι άλλαξε και το δέρμα στη μούρη μου. Πολύ πιο σοφτ και πιο ανθρώπινο χρώμα. Εντυπωσιακή διαφορά. Ήμουν σα γδαρμένη γαλότσα.

Είναι φοβερό πόσο καταστροφικό είναι το κάπνισμα. Πόσο εθίζει η νικοτίνη.

Μια απορία την έχω όμως. Γιατί φορολογείτε άγρια και τα ηλεκτρονικά τσιγάρα; Δεν γνωρίζετε ότι πλέον πολλοί άνθρωποι τα χρησιμοποιούν για να κόψουν το κάπνισμα; Δεν γνωρίζετε ότι όντως πολλοί το έκοψαν έτσι;

Αλήθεια αφού κόπτεστε για την υγεία μας γιατί δεν διευκολύνετε τουλάχιστον οικονομικά την έξοδό μας από την μέγγενη του καπνίσματος. Μήπως δεν ενδιαφέρεστε τελικά για τη δημόσια υγεία αλλά για το ξεζούμισμα του πολίτη;

Κατά την άποψή μου τα ηλεκτρονικά τσιγάρα θα έπρεπε να τα μοιράζουν δωρεάν σε μανιώδεις καπνιστές. Όντως αρκετοί φίλοι μου το χρησιμοποίησαν αρχικά ως υποκατάστατο, μείωσαν σταδιακά τη νικοτίνη και στο τέλος πέταξαν και αυτό. Γιατί 7€ μερικές κάψουλες στη Γερμανία που σκίζεται για τον πολίτη αγαπητοί φορομπήχτες;

Υποσημείωση: Σε αρκετούς φίλους αρέσουν τα άρθρα μου. Εκδήλωσαν την επιθυμία να μπορούν να σχολιάζουν ή να συζητάμε όλοι μαζί τις εμπειρίες μας για το θέμα του άρθρου. Ετοιμάζω κάτι νέο για αυτό. Όχι στα σχόλια συνήθως γίνεται μπάχαλο. Δημιουργώ μια κλειστή κοινότητα (εντελώς δωρεάν) στην οποία μπορούμε να σχολιάζουμε τα άρθρα και γιατί όχι να αλλάξουμε τον κόσμο ;). Παραμείνετε συντονισμένοι στο blog. Όπως είχα δηλώσει και παλαιότερα φτιάχνω όμορφα πραγματάκια για την μικρή αλλά δυναμική κοινότητα του blog.

Καλό Σαββατοκύριακο φίλοι μου.

(αν έχετε την απορία τι είναι η παρακάτω φωτογραφία δείτε εδώ: http://idontsmoke.tomsnews.net/)

Show me some LOVE

Please share this post! Use the buttons below.

 
Από το 2014 στο τιμόνι της Microsoft βρίσκεται ο Satya Nadella. Ένας άνθρωπος που η ιδιοσυγκρασία του δεν έχει καμία σχέση με τον Bill Gates ή τον Steve Ballmer που διαδέχθηκε
 
Μια μέρα καυτή χθες στο Ντίσελντορφ, αλλά ποιος κάθεται σπίτι όταν έχει την ευκαιρία να βολτάρει με μια φίλη κι ας είναι και μικρή.
 
Τουλάχιστον έτσι νομίζω. Έτσι είναι αυτά. Μετά από 9 μήνες δημιουργείται μια νέα ζωή. Κάπως έτσι είναι τα πράγματα και στο λογισμικό.
 
Η αλήθεια είναι πως δεν τα μετρώ πια τα καλοκαίρια στην ξενιτιά. Ωστόσο φρομ τάιμ του τάιμ το μυαλό αναπολεί και μετράει αυτόματα. Δεν ξέρω από που κλείνουν τα νοτιφικέισονς.
 
Καιρό είχα να γράψω ένα ασυνάρτητο άρθρο με σκόρπιες σκέψεις και νέα μου. Πως πάνε τα πράγματα Μήτσο μου;
 
Η αλήθεια είναι ότι δεν γνωρίζω πόσα ακριβώς ζουμιά έχω δοκιμάσει τα τελευταία 2 χρόνια. Γνωρίζω όμως ποια είναι τα αγαπημένα μου. Αυτά που κάνουν τα σάλια μου να τρέχουν
 
H Aspire είναι μια εταιρεία στην οποία οφείλω ουσιαστικά τη διακοπή του καπνίσματος. Με το Kit του Ναυτίλου αποχωρίστηκα για πάντα μια συνήθεια που πιθανότατα θα με έστελνε στα ραδίκια
 
Μετά από τρεις εβδομάδες καθημερινής και εντατικής χρήσης του Odin 200 παραθέτω τις εντυπώσεις μου για το μοντάκι κατασκευής της Dovpo
 
Το βίντεο είναι εντυπωσιακό. Η έκρηξη θυμίζει περισσότερο πυρηνική έκρηξη παρά συμβατική. Απίστευτη συλλογή βίντεο λήψεων από όλες τις γωνίες.
 
Όταν σχεδιάζουμε τα συστήματα του σπιτιού μας υπάρχει ένα περιφερειακό το οποίο συχνά αγνοούμε. Τι είναι ένα σύστημα NAS;
 
Ο χρυσός πλέον για τα καλά πάνω από τα $2000 η ουγγιά. Το ασήμι ακολουθεί τη φρενήρη πορεία του χρυσού. Δείκτης ανεργίας μεγαλύτερος του 1929, εκατομμύρια σπίτια υπό καθεστώς έξωσης.
 
Δεν είναι πολλά είναι αλήθεια. Λιγότερα από 300. Το γεγονός και μόνο ότι είναι 300 ενώ έχω γράψει χιλιάδες κάτι λέει
 
Έχω περάσει από κάμερες της Canon (70D), περίεργα μικρόφωνα σε μέγεθος αγγουριού, τρίποδες, τσάντες με μπαταρίες και μνήμες. Τώρα προσπαθώ να δημιουργήσω ένα σύστημα που μπορώ να κουβαλάω παντού και πάντα μαζί μου.
 
Βρήκα λίγο χρόνο και καθάρισα τα τεύχη που έχω μαζέψει εδώ και χρόνια με προσοχή. Βρήκα και ζελατίνες στο Άμαζον και τα έχωσα μέσα.  Έτσι μου ήρθε να τα διαβάσω όλα πάλι από την αρχή. Στην επόμενη καραντίνα.
 
Ένα από τα πιο περίεργα και μοναχικά καλοκαίρια ολόκληρης της ζωής μου. Τεχνικά έκανα πολλά πράγματα. Δεν άφησα το χρόνο να περάσει ανεκμετάλλευτος. Αυτή η ιστορία όμως με τον ιό έχει αλλάξει τις ζωές θαρρώ όλων. Μεταξύ αυτών φυσικά και τη δική μου.
 
Δεν βγάζω άκρη. Δεν έχει καμία λογική. Κάποιος να μου το εξηγήσει.
 
Εδώ και χρόνια παρακολουθώ βίντεο μετατροπής φορτηγών ή λεωφορείων σε σπίτια. Ακολουθώ κανάλια ανθρώπων που μετατρέπουν ή επισκευάζουν τέτοιου τύπου οχήματα. Με τις ώρες μιλάμε.
 
Ο Fun Fun Function είναι συνάδελφος προγραμματιστής που παρατάει το YouTube μετά από 5 χρόνια για να ασχοληθεί με τον προγραμματισμό στον τομέα .. της ψυχικής υγείας. Παραθέτει συγκλονιστικά στοιχεία για το τεράστιο πρόβλημα της παγκόσμιας ψυχικής υγείας που μαστίζει την εποχή μας
 
Είχα καιρό να γράφω 2-3 άρθρα την ημέρα. Η αλήθεια είναι ότι μου είχε λείψει. Τώρα γράφω πάλι κείμενα και συνάμα μπόλικο κώδικα. Βρίσκω πάλι τη χαρά και την ικανότητα να το κάνω.
 
Γνωρίζω ότι τη σελίδα μου την διαβάζουν πολιτικοί διαφόρων χωρών. Όπως επίσης και επιφανείς νομικοί. Το Facebook παραβιάζει τη νομοθεσία προστασίας προσωπικών δεδομένων εξαναγκάζοντας το χρήστη να ανεβάσει όλο τον κατάλογο των επαφών του! Τι ζούμε.
 
Συχνά πυκνά με ρωτούν φίλοι τι υπολογιστή χρησιμοποιώ για να γράψω κώδικα και τα κείμενα του tomsnews. Καιρός ήταν λοιπόν να αφιερώσω ένα άρθρο και σε αυτό.
 
Μια πολιτεία μόνο δέχθηκε 900 email από πολίτες ότι παρέλαβαν από Κίνα φακέλους με σπόρους που ουδέποτε παρήγγειλαν! Σε εγρήγορση οι αρχές εκδίδουν εσπευσμένα οδηγίες για το περίεργο φαινόμενο και την ασφάλεια των πολιτών.  Φόβοι για τις καλλιέργειες.
 
Λατρεύω το περπάτημα. Ένα χούι που έχω από μικρός. Παλαιότερα το έκανα μόνος. Το περπάτημα με χαλαρώνει, βάζει τις σκέψεις μου σε μια σειρά. Πλέον στις βόλτες έχω την τιμή να με συνοδεύει μια μικρή κυρία. Η κόρη μου.
 
Μια δουλειά που ξεκίνησε από την 1η Ιουνίου του 2018 ολοκληρώθηκε χθες. Την ημερομηνία 25 Ιουλίου 2020 θα την θυμάμαι για καιρό ακόμα.
 
Στο YouTube μπορείς να χάνεις το χρόνο σου ή να μάθεις σχεδόν οτιδήποτε θέλεις. Είναι θέμα επιλογής όπως και στα περισσότερα πράγματα στη ζωή. Εδώ στο tomsnews συχνά παρουσιάζουμε κάποια κανάλια που θεωρούμε ότι προσφέρουν κάτι.
 
Τομ στην καταστροφή λειτουργείς καλύτερα. Αυτό είπε ένας φίλος ο οποίος δυστυχώς δεν είναι πια φίλος γιατί τρελάθηκε από την πολλή χορτοφαγία και απομόνωση.
 
Κάθε χρόνο τέτοια εποχή με πιάνει μια μελαγχολία. Μα θα μου πείτε μπαίνει το καλοκαιράκι και εσύ στεναχωριέσαι; Υπάρχει κάτι το οποίο η μετανάστευση κάνει ολοένα και πιο δύσκολο.
 
Τα περισσότερα καταστήματα είναι πλέον ανοιχτά, η κόρη μου επισκέπτεται (!) το σχολείο μια φορά την εβδομάδα. Κάποια κρατίδια σκέφτονται να άρουν όλους τους περιορισμούς.
 
Το γράφω με σχετική σιγουριά διότι το έγραψε το Κοράνι (Bild). Επιστήμονες της κακιάς ώρας συμβούλεψαν λέει την Ανγκέλα της καρδιάς μας να τα ανοίξει σταδιακά όλα.
 
Είχαμε διαβάσει ότι οι Κινέζοι είχαν πειραματιστεί με φάρμακα κατά του AIDS. Στη συνέχεια το ίδιο έπραξαν και άλλες χώρες. Νέα έρευνα αποδεικνύει πλέον ότι ο ιός επιτίθεται στα Τ-λεμφοκύτταρα όπως ακριβώς και ο HIV (AIDS).