117 ώρες χωρίς τσιγάρο. Πρώτα θετικά αποτελέσματα.

 

117 ώρες μετά και 268 τσιγάρα λιγότερα στον οργανισμό μου επιτέλους αρχίζω να νιώθω τις πρώτες θετικές επιπτώσεις. Αρκετοί φίλοι με ρωτούν γιατί γράφω αυτή τη σειρά των άρθρων για τη ...

117 ώρες μετά και 268 τσιγάρα λιγότερα στον οργανισμό μου επιτέλους αρχίζω να νιώθω τις πρώτες θετικές επιπτώσεις.

Αρκετοί φίλοι με ρωτούν γιατί γράφω αυτή τη σειρά των άρθρων για τη διακοπή του καπνίσματος. Ο λόγος είναι απλός.

Τα άρθρα μου τα διαβάζουν και έφηβοι οι οποίοι ως πιο ευφυείς από εμένα δεν έβαλαν ποτέ τσιγάρο στο στόμα τους. Καλό είναι να βλέπουν τις επιπτώσεις και τι τραβάει κάποιος για να το κόψει. Αν δεν σας ενδιαφέρει αυτή η σειρά απλά δείτε κάτι άλλο.

Επιτέλους θετικές επιπτώσεις

Χθες έκανα μια βόλτα. Το κάνω όταν θέλω να σκεφτώ. Δεν κάθομαι σε κάποιο καφέ, δεν συζητάω με κανέναν. Όταν τα πράγματα φτάνουν στα κόκκινα περπατάω. Χιλιόμετρα. Το κάνω από παιδί. Είχα αρκετούς λόγους σαν παιδί να περπατάω.

Έκανα περί τα 10 χιλιόμετρα γυρνώντας μεγάλο μέρος του κέντρου της πόλης. Τελευταία μετά από τα πρώτα 1-2 χιλιόμετρα ένιωθα το εσωτερικό των ποδιών (δεν είμαι γιατρός να σας το περιγράψω καλύτερα) να πονάει. Το περπάτημα πάντα ήταν μια απόδραση για μένα, μια ευχαρίστηση. Τελευταία δεν ήταν.

Χθες για πρώτη φορά πήγα μονοκοπανιά χωρίς καμία στάση 10 χιλιόμετρα. Κανένας πόνος στα πόδια!

Είχα και ένα είδος μόνιμου μετεωρισμού. Ιδίως όταν κοιτούσα ψηλά και περπατούσα. Πάει και αυτό! Για πρώτη φορά μετά από πολλά χρόνια μπορούσα να χαζεύω τον ουρανό, τα ψηλά κτίρια τις επιβλητικές καθολικές εκκλησίες. Θα σας φαίνονται αστεία όλα αυτά αλλά εμένα μου δημιούργησαν μεγάλη χαρά.

Κάθε πρωί είχα τάση εμετού. Πάει και αυτό. Ξυπνάω πολύ πιο ανθρώπινα. Είχα τρέμουλα. Τέλος και τα τρέμουλα.

Παρουσιάζει εξαιρετικό ενδιαφέρον. Μέχρι προχθές ένιωθα χάλια. Τίποτε το θετικό. Το αντίθετο μάλιστα. Πόσο γρήγορα άλλαξαν όλα. Δεν είμαι και πιτσιρίκι αλλά ο οργανισμός δείχνει να το παλεύει και μάλιστα όσο πιο γρήγορα μπορεί.

Παρατήρησα ότι άλλαξε και το δέρμα στη μούρη μου. Πολύ πιο σοφτ και πιο ανθρώπινο χρώμα. Εντυπωσιακή διαφορά. Ήμουν σα γδαρμένη γαλότσα.

Είναι φοβερό πόσο καταστροφικό είναι το κάπνισμα. Πόσο εθίζει η νικοτίνη.

Μια απορία την έχω όμως. Γιατί φορολογείτε άγρια και τα ηλεκτρονικά τσιγάρα; Δεν γνωρίζετε ότι πλέον πολλοί άνθρωποι τα χρησιμοποιούν για να κόψουν το κάπνισμα; Δεν γνωρίζετε ότι όντως πολλοί το έκοψαν έτσι;

Αλήθεια αφού κόπτεστε για την υγεία μας γιατί δεν διευκολύνετε τουλάχιστον οικονομικά την έξοδό μας από την μέγγενη του καπνίσματος. Μήπως δεν ενδιαφέρεστε τελικά για τη δημόσια υγεία αλλά για το ξεζούμισμα του πολίτη;

Κατά την άποψή μου τα ηλεκτρονικά τσιγάρα θα έπρεπε να τα μοιράζουν δωρεάν σε μανιώδεις καπνιστές. Όντως αρκετοί φίλοι μου το χρησιμοποίησαν αρχικά ως υποκατάστατο, μείωσαν σταδιακά τη νικοτίνη και στο τέλος πέταξαν και αυτό. Γιατί 7€ μερικές κάψουλες στη Γερμανία που σκίζεται για τον πολίτη αγαπητοί φορομπήχτες;

Υποσημείωση: Σε αρκετούς φίλους αρέσουν τα άρθρα μου. Εκδήλωσαν την επιθυμία να μπορούν να σχολιάζουν ή να συζητάμε όλοι μαζί τις εμπειρίες μας για το θέμα του άρθρου. Ετοιμάζω κάτι νέο για αυτό. Όχι στα σχόλια συνήθως γίνεται μπάχαλο. Δημιουργώ μια κλειστή κοινότητα (εντελώς δωρεάν) στην οποία μπορούμε να σχολιάζουμε τα άρθρα και γιατί όχι να αλλάξουμε τον κόσμο ;). Παραμείνετε συντονισμένοι στο blog. Όπως είχα δηλώσει και παλαιότερα φτιάχνω όμορφα πραγματάκια για την μικρή αλλά δυναμική κοινότητα του blog.

Καλό Σαββατοκύριακο φίλοι μου.

(αν έχετε την απορία τι είναι η παρακάτω φωτογραφία δείτε εδώ: http://idontsmoke.tomsnews.net/)

Μοιράσου το άρθρο με τους φίλους σου.

Με τον τρόπο αυτό στηρίζεις τις τελευταίες οάσεις ελεύθερης δημόσιας γραφής. Στήριξε τη σελίδα για να μπορεί αργότερα να στηρίξει και σένα.

Ρίξε μια ματιά και στα τελευταία μου άρθρα..

 
Αφορμή για τη συγγραφή του άρθρου αποτέλεσε μια συνέντευξη που έδωσα για κάποιο λόγο τηλεφωνικά σε μια εταιρεία. Υπέφερα εργαζόμενος για μια εταιρεία για τρία χρόνια και έμαθα πολλά. Αν σκοπεύετε να δουλέψετε ως προγραμματιστής διαβάστε το άρθρο.
 
Ας δούμε τι είπε το 2009 ο εφευρέτης του NULL για το λάθος των δις δολαρίων.
 
Το άρθρο αυτό είναι εισαγωγικό. Αυτό που λέμε για ζέσταμα. Θα εμβαθύνω στο θέμα σε μελλοντικά άρθρα. Το άρθρο δεν έχει γραφεί για να σας αγχώσει. Το αντίθετο μάλιστα. Λειτουργεί μυοχαλαρωτικά, απομακρύνει τις ρυτίδες και τη χαλάρωση. Μάλιστα πιθανώς θα σας κάνει καλύτερα προετοιμασμένους.
 
Ένα ακόμα από τα θετικά των σεμιναρίων που παρακολουθώ είναι ότι μπορώ να τεστάρω το tomsnews σε υπολογιστές με απαρχαιωμένους περιηγητές.
 
Πιθανότατα αν δεν ζούσατε σε κάποιο ερημικό βουνό θα έχετε ακούσει τη σειρά "Παντρεμένοι με παιδιά" της αμερικάνικής τηλεόρασης. Πρωταγωνιστής ο "Αλ Μπάντι" που έκανε γενιές ολόκληρες να ξεκαρδιστούν στα γέλια. Το χιούμορ ιδιόρρυθμο ίσως αλλά αυτό είναι θέμα γούστου.
 
Οι Γερμανοί για κάποιον ανεξήγητο λόγο έχουν ένα σοβαρό πρόβλημα στην προφορά αγγλικών λέξεων. Για την ακρίβεια δεν έχουν μόνο ένα πρόβλημα αλλά πολλά. Ας επικεντρωθούμε όμως στο κύριο. Προφέρουν το "α" ως "ε". Για την ακρίβεια αντικαθιστούν στο μυαλό τους στα αγγλικά το "a" με το "ä" το οποίο προφέρεται κατά κάποιο τρόπο ως έψιλον.
 
Μια χαρά είμαι. Υγιής και κούκλος. Καλά για το κούκλος το συζητάμε. Απλά το διάστημα αυτό κάνω κάτι οκτάωρα σεμινάρια Java.
 
Το ρεύμα ιδίως στις δυτικές χώρες το θεωρούμε δεδομένο. Υπάρχει έτσι απλά, ανεβάζουμε ένα διακόπτη και ανάβει μια λάμπα. Δεν κόβεται σχεδόν ποτέ και με μια μόνο κίνηση έχουμε στη διάθεσή μας θεωρητικά όση ενέργεια θέλουμε. Είναι όμως έτσι;
 
Η σελίδα μου είχε 100-200 επισκέπτες την ημέρα. Τις τελευταίες μέρες ξεπερνά τις 20.000 την ημέρα. Απλά ως μέτρο σύγκρισης η σελίδα pitsirikos.net έχει 8.000 επισκέπτες την ημέρα.
 
Μια καλή ιδέα του Haze Outdoors την οποία ακολούθησαν σχεδόν το σύνολο των δημιουργών περιεχομένου του YouTube που ασχολούνται με το λεγόμενο Bushcraft και Outdoor. Η "δοκιμασία" προτρέπει να ψήσεις ένα στέικ στην εξοχή και μέσα στο βίντεο να πεις μερικά λόγια για την ψυχική υγεία των ανδρών και κατά επέκταση όλων.
 
Δεν θυμάμαι να έχω αφήσει τη σελίδα μου τόσο καιρό χωρίς άρθρο. Δεν σας εγκατέλειψα όμως ηθελημένα. Με εγκατέλειψε ο εαυτός μου. Έχω τόσα πολλά να σας γράψω που δεν γνωρίζω από που να αρχίσω.
 
Μην αγχώνεστε. Ο χειμώνας για μένα είναι δύσκολος. Ολόκληρο το χειμώνα περνάω μόνο μια γρίπη. Απλά η γρίπη κρατάει όλο το χειμώνα. Εκτός από το να παίρνω χάπια κάνω και κάποια άλλα πραγματάκια.
 
Ένα βίντεο το οποίο καλό είναι να δείτε και ακόμα καλύτερα δείξτε το στα παιδιά σας. Αυτά κινδυνεύουν περισσότερο. Αν δεν έχετε παιδιά κάντε και μετά δείξτε το. Είναι φοβερό πως τεχνολογικά εργαλεία τα οποία μπορούν να κάνουν τη ζωή μας ευκολότερη τα χρησιμοποιούμε με τον χειρότερο δυνατό τρόπο.
 
Δεν θα το κρύψω είμαι μεγάλος οπαδός της Geekvape. Όχι δεν μου τα ακουμπάει αν και καλά θα κάνει κάποια στιγμή να αρχίσει γιατί έχω αγοράσει ένα σκασμό μοντάκια και RTA από δαύτους.
 
Θα το έχετε παρατηρήσει ίσως και εσείς. Δεν χρειάζεται να είσαι γιατρός για να καταλάβεις ότι ο σουλτάνος συνεχώς αδυνατίζει και το χρώμα του φέρνει προς το πτωματί.
 
Δεν βλέπω το ντοκιμαντέρ να μακροημερεύει στο YouTube για αυτό το ανεβάζω από το κινητό μου. Ένα βίντεο το οποίο κάθε συνειδητοποιημένος πολίτης θα έπρεπε να δει.
 
Θέλει λίγο σουλούπωμα, ένα readme και οδηγίες εγκατάστασης. Έτσι μπορείτε και εσείς να βοηθήσετε στην εξέλιξη του ολοκαίνουργιου και ταχύτατου CMS. Φυσικά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για τη δική σας σελίδα.
 
Άρθρο για συναδέλφους. To Font Awesome είναι μια πανέμορφη και βολική συλλογή εικονιδίων για σελίδες. Το πρόβλημα είναι ότι.. είναι 2,7ΜΒ (τουλάχιστον στην έκδοση που είχα).
 
Έκλεισα τα 6 χρόνια στην ξενιτιά και πάμε για τα 7. Η υγεία μου λόγω φονικού στρες χάλια από την ηλικία των 12 χρονών. Προφανώς με ένα μικρό παιδί και μια Ελλάδα φρεσκοχρεοκοπημένη (νέα λέξη) τα επίπεδα άγχους στο ζενίθ.
 
Ανάβουμε όλα τα φώτα (δεν ξεχνάμε τη βεράντα), ηχοσύστημα, τηλεοράσεις, μίξερ, μπλέντερ, αποχυμωτή, ηλεκτρική σκούπα, θερμοσίφωνο, φούρνο μικροκυμάτων, πιστολάκι για τα μαλλιά, πλυντήριο, στεγνωτήριο, πλυντήριο πιάτων, υπολογιστές, τρυπάνι, τροχό, βραστήρα και το δονητή.
 
Το διαδίκτυο στην Ευρώπη (για αρχή) δεν θα είναι πια το ίδιο. Η φασιστική μαφία των Βρυξελλών κατάφερε αυτό που δεν κατάφερε κανείς άλλος από τη γέννεση του διαδικτύου
 
Ανεξάρτητα από θεωρίες συνωμοσίας και ανθρώπους που για διάφορους λόγους σπέρνουν τον πανικό υπάρχει ένας δείκτης. Ένας δείκτης που κάθε φορά που αντιστρέφεται ξεκινάει ένα παγκόσμιο ρολόι που εντός 12 μηνών περίπου οδηγεί σε ύφεση. Δεν αντέχει όμως το σύστημα μια ύφεση οπότε θα οδηγηθούμε σε οικονομική κρίση.
 
Όπως έχω γράψει δεν χρησιμοποιώ κάποιο framework. Ό,τι χρειάζομαι το φτιάχνω μόνος μου.
 
Όταν έφτιαχνα το σύστημα που βλέπετε μπροστά σας το μόνο που δεν θα περίμενα ήταν να είναι πρώτη η Γαλλία, δεύτερη η Αμερική και τρίτη η Ελλάδα
 
Καθημερινά η ελευθερία του λόγου πλήττεται. Παγκόσμια η ελευθερία έκφρασης και κατ' επέκταση η δημοκρατία χάνουν έδαφος. Που οδηγούμαστε;
 
Τα Tooltips κάνουν την εκμάθηση ενός νέου περιβάλλοντος πολύ πιο εύκολη. Δυστυχώς οι περιηγητές με τη χρήση του title="" δείχνουν άθλια Tooltips.
 
Λένε ότι αν θέλεις να έχεις δημοφιλή σελίδα θα πρέπει να αποφύγεις δυο πράγματα. Πολιτική και θρησκεία. Ας ασχοληθώ λοιπόν και με τα δυο.
 
25 Μαρτίου σήμερα. Μόλις δυο χρόνια από την γιορτή των 200 ετών από την απελευθέρωση της χώρας, η μοίρα βρίσκει την πατρίδα μου σε μαύρα χάλια και εμένα χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά.
 
Πόση χαρά. Είναι και πάλι Δευτέρα. Η μέρα που δίνει χαρά, ευεξία, όρεξη για δουλειά και ζωή. Είναι τόσο συγκινητική μέρα που συμβαίνουν τα περισσότερα εγκεφαλικά και εμφράγματα.
 
Για τον Shawn James και το κανάλι του My Self Reliance έχω γράψει πολλές φορές. Τι να κάνουμε, είναι το αγαπημένο μου κανάλι στο youtube. Ο τύπος διαβάζει για τη φωτογραφία (σε βίντεο) και αυτά που μαθαίνει τα εφαρμόζει στην πράξη. Το αποτέλεσμα χάρμα οφθαλμών. Πόση ομορφιά σε ένα βίντεο.